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夏日养生祝福短信

关键词: 养生短信 ┊ 来源:短信大全 ┊ 2012-07-17 发布 ┊ 人浏览

1  美容保健小常识:长期坚持用醋洗脸可以防止皮肤老化,去掉死皮和过厚的角质,收缩毛孔,美白肌肤,并且能够有效预防青春痘! 

2  【女孩们的3个护肤秘籍】①萝卜汁祛斑。脸上有雀斑,可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜,次日洗掉,坚持做雀斑会逐渐消除;②酸奶和蜂蜜保湿。将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起,薄薄敷一层,15分钟后用清水洗净;③醋与甘油嫩肤。将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,皮肤就会变得细嫩。   

3  饮茶对老年人保健、祛病延年极有帮助。雨前茶(如龙井)对老年人最为适宜,它甘寒无毒,香味鲜醇,若能适量饮之,不少虚热病症就能在品茗谈笑中消失。

4  春天到了,切莫贪睡,因为越睡人越累;切莫贪杯,因为春酒伤人肺,切莫贪风度,乍暖还寒也需要温度,多喝枸杞蜂蜜茶,美好生活乐喳喳!

5  巧除家中异味:下水道口洒点山药水;花盆中掺一些鲜橘皮;壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣;炒菜锅中放少许食醋,加热蒸发,都能去除异味。  

6  夏日养生多喝茶,清心利尿效果佳,解热除烦真不差,止渴消暑好方法,热茶降温笑哈哈,各种冷饮不如它,祝你夏季笑哈哈,注意身边要有茶! 

7  夏日养生诀,心字很重要;心态保持好,适当运动莫忘掉;每日几颗枣,青春不会容易老;餐餐要营养,荤素搭配胃口好;少吃冷饮多喝水,健康生活跑不了。

8  早起一杯水,到老不后悔,苹果每日吃,不用去医院,常吃萝卜菜,啥病也不害,大蒜是个宝,常吃身体好,豆腐配海带,常吃除病害。 

9  夏天擦拭凉席,用加了花露水的清水擦拭凉席,可使之保持清爽洁净。擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路中,使凉爽感更持久。  

10  夏日养生误区:困了才睡,生物钟运转荒废;饿了才吃,饮食无律损肠胃;渴了才喝,不利消化食欲减;胖了才减,暴饮暴食不锻炼。愿你走出误区身体健! 

11  健康诀窍:衣不过暖,食不过饱,住不过奢,行不过富,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,怒不可暴,利不过贪!祝你无欲长乐! 

12  要想健康又常寿,多吃豆腐少吃肉;三鲜四色甜酸味,还有香脆冻豆腐;豆腐沙拉增情调,常喝家常豆腐汤。吃出青春好靓丽,吃出身体加倍棒! 

13  春季女士养颜:白木耳红枣瘦肉汤。取白木耳30克,红枣10个,生姜2~3片,猪瘦肉250克。此汤有洁肤、润肤、除斑的特效。祝你在美丽的春日里更加动人!

14  常喝咖啡:咖啡因能扩大支气管通道,减少或防止支气管哮喘症状。1天喝3杯咖啡,产生的扩张支气管的作用,相当于使用氨茶碱的标准用量,因而咖啡对支气管哮喘患者有益,祝你健康愉快! 

15  看人老不老,先看走和跑。能走腰腿壮,能跑心肺好。人老先老腿,防老多走跑。竹从叶上枯,人从脚上老;天天千步走,药铺不用找。

16  想要永久的健康吗,试试红酒保健吧,每日适量饮红酒,开胃又健脾 ,延缓衰老 ,有效防癌症 ,防治心血管病,每日一小杯你会永保健康。 

17  养生三字经:多运动,控体重。少思虑,心安静。少吃盐,食清淡。少吃甜,多补钙。少咖啡,多吃菜。少吃肉,多吃素。常喝茶,多吃醋。多淀粉,少脂肪。

18  酒后烦躁怎么办,喝点酸奶试试看。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。节日到了,少喝酒,健康与你共白头! 

19  巧治失眠法:首先躺在床上,把自己想成是个太空气球,接着气球上出现几个小孔,气球有孔后就慢慢变小,放松直到把气全部放出来,连续此方法效果会更佳。

20  【茶叶的暖水瓶贮存法】此方法是家庭贮存茶叶的最佳方法。步骤如下:将茶叶装进新买的暖水瓶中,接着用白蜡和胶布封住瓶口,最后放置于通风处即可。